Fitness Roller černý
- Domů
- Sport & Outdoor
- Fitness
- Stroje, činky a nářadí
- Fitness Roller černý
Oproti tradičním polštářům kolébka odstraňuje problém zranění způsobených nedostatečně dobrou technikou cviku. Konstrukce kolébky umožní izolaci břišních svalů od bederní a krční páteře – to je důležité zejména pro lidi s bolestmi zad. Konstrukce umožňuje provádět různá cvičení - 4 z nich jsou popsány níže v aukci. Pamatujte, že svaly rostou, když jsou plně napjaté – pokud chcete mít zpevněné břicho, nenechte svaly při cvičení relaxovat.
Doporučuje i lidem, kteří potřebují rehabilitaci, např. při onemocněních páteře. Ideální pro lidi, kteří mají problémy se zády a krkem.
Výrobek je vyroben v zaoblené struktuře, každá část se dotýká země, stejně jako horní rukojeť a boční jsou zajištěny měkkou pěnou, aby nepoškodily zem a zároveň umožnily hladký pohyb , zaručující pohodlné cvičení. Kolébka má navíc opěrku hlavy z ekokůže odpovídající tvrdosti.
Kolébka díky své struktuře úzce spolupracuje s naším tělem. Když provádíte tlak na břicho, spodní část se zvedá s horními zády. Je důležité, aby spodní část těla zůstala během cvičení nehybná a neměnila své místo; pak je napjaté pouze břicho a krční páteř a páteř zůstávají nedotčeny.
Specifikace:
Černá barva
materiál: ocel + pěna
maximální nosnost: 100 kg
rozměry (délka / šířka / výška): 67,5 / 60 / 61 cm
hmotnost soupravy: 3,6 kg
hmotnost s obalem: 4,3 kg